十大菠菜平台排名 举办“笔绘初见 语暖同频”团体心理辅导活动

为提升新生的心理适应能力,增强个人心理韧性,11月20日,十大菠菜平台排名 于西校区南田径场举办“笔绘初见,语暖同频”的团体心理辅导活动,2024级学生郝蓓蕾担任本次活动主持人,2025级部分学生参与活动。
本次活动主要围绕画像寻找、彩虹夸夸团、大吹风、健美操四个环节依次开展,旨在通过活动拉近彼此间的距离,促进学生心理健康发展。活动过程中,在场学生用笔描绘身边同学的面貌,并随机抽取画像寻找对应的同学,在轻松愉快的氛围中加深对彼此的熟悉与了解。随后,在场学生在“石头剪刀布”游戏中互相赠送粘贴夸赞便利贴,以一张张小纸片传递朋友间的真诚认可与温暖鼓励。“大吹风”活动将气氛推向高潮,在场学生围成一圈进行激烈地响应特征抢空位游戏,在欢声笑语、激情奔跑中,切实提升学生的反应能力和团队协作能力,有效缓解学习与生活的紧绷感。活动尾声,在场学生跟随指导老师共跳健美操,伴随着轻松欢快的音乐节奏,轻轻晃动身躯,舒展四肢,于身体的自然律动中释放自身压力,提高整体的心理健康水平。
本次团体心理辅导活动有助于学生增进彼此的了解与信任,加强自我表达能力与团队协作意识,获得心理归属感和安全感;下一步,十大菠菜平台排名 将持续举办各类心理辅导活动,心理建设融入人才培养全过程,为学院育人育才的高质量发展奠定深厚软实力。
